Полет-падение: кто толкает нас во сне?
Когда я был совсем маленьким, со мною очень часто происходило одно и то же. В тот самый момент, когда я уже оказывался на грани сна и яви, и уже почти не осознавал себя, я внезапно переживал очень сильный толчок. Словно чья-то сильная и не очень дружелюбная рука выдергивала меня обратно. В такой момент мне казалось, что я одновременно падаю и взлетаю. Разумеется, я просыпался. А потом долго не мог уснуть вновь.
Когда я стал постарше, мне в руки попалась эзотерическая книга в самиздате, автора которой я уже не помню. В ней говорилось об осознанных сновидениях, о путешествиях души во время телесного сна и о том, как научиться покидать свое тело. Рассказывая об этом, автор упоминал, что душу с телом связывает тонкая серебристая нить. Эта нить может удлиняться сколь угодно долго, и хотя она неосязаема, весьма прочна. При этом временами тело словно бы «дергает» за эту нить. Это означает, что оно чувствует некую опасность и требует присутствия души рядом. Так, по мнению автора, объяснялись эти сильные толчки, от которых мы просыпаемся.
На тот момент это объяснение показалось мне логичным, а значит, правдивым. И мне его хватило на долгие годы: именно так я себе это все и представлял, свыкшись с наличием этой незримой, но такой важной и прочной нити. Правда, несмотря на множественные попытки, мне так и не удалось овладеть выходом из тела. Не помогли также ни тренинги, ни свидетельства знакомых, у которых это получилось — спонтанно или намеренно. А вот объяснение со мной осталось.
И лишь во взрослом возрасте, начав интересоваться теорией сна и научным изучением сна и сновидений, я узнал о том, что наука тоже объясняет эти толчки. Но по-своему. И называет их «гипнический толчок». Механизм, который срабатывает в организме, описывается следующим образом. Нервная система дает сбой и посылает в мозг «сообщение» о том, что организм, по ее мнению, умирает. В ответ мозг посылает сильный импульс – тело содрогается и словно «оживает». Нервная система довольна и жизнь идет своим чередом. Ученые, которые исследовали это явление, описывают его как своеобразный «прыжок в никуда», как полет-падение. Такое явление сопровождается, чаще всего сильным сердцебиением и частым дыханием, как при испуге.
Наука не в курсе дел…
Однако, несмотря на столь подробные описания, наука до сих пор не понимает до конца, что же эти толчки порождает – так мне кажется. Например, я четко помню многие из таких толчков и сновидение во время них. И готов поручиться, что «сценарий» сновидения неизменно к прыжку подводил. То есть, мое подсознание (или что там еще) точно знало, что этот толчок будет. И обыгрывало его сюжетно в моем сне.
Почему же наука, хотя утверждает, что такое явление может сопровождаться ярким сновидением, как рыба молчит о том, как может быть, что все в сновидении подводит к неизбежности такого падения как концовки сюжета? Почему среди причин таких толчком называются явления, которые просто-напросто отсутствуют в жизни маленьких детей?
Например, утверждается, что причиной могут быть физические упражнения большой интенсивности, которые вы выполняете прямо перед сном. Да, ребенок может бегать и прыгать, однако скорость восстановления организма у ребенка несопоставимо быстрая с организмом взрослых. И там где взрослый еще тяжко вздыхает, ребенок уже чувствует себя бодрым и отдохнувшим.
Еще одна называемая причина – стимуляторы сна. Например, кофеин. Разумеется, ребенок никакой кофе не пьет. А нормальные родители не позволяют ребенку есть на ночь шоколад. Хотя бы по причине плохого влияния на зубы. Мне вот не позволяли.
Высокий уровень стресса также в числе причин. Но я особого стресса в своем детстве не помню. А вот во взрослой жизни его хоть отбавляй, однако толчки, хоть и случаются, но крайне редко.
Есть и еще несколько причин, о которых говорят нейробиологи. Они считают, что такие толчки могут быть связаны, например, с обезвоживанием. А также – с дефицитом в организме кальция, магния и железа. Однако точных сведений на этот счет нет и все сводится к рекомендациям больше пить и есть витамины.
Наконец, есть и пугающая информация: дескать, толчки во сне могут быть сигналом глубоко скрытых предпосылок появления рассеянного склероза, эпилепсии, Альгеймера или Паркинсона. Медицинской статистики на этот счет нет – никто толком не исследовал эту взаимосвязь. Но если вы опасаетесь, лучше пройти обследования.
Как ни крути, мне лично больше нравится серебряный невидимый шнур. Это мило, романтично и не страшно. Согласитесь, уж лучше представлять, что это душа светящимся воздушным шариком путешествует по вселенной, исследуя новые миры, чем ждать очередную болячку. Но если вас такие толчки беспокоят всерьез, вам лучше обратить на это внимание и как-то исследовать этот вопрос. Хотя бы на предмет того, не злоупотребляете ли вы чем-то. Лишним точно не будет.
Юрий Хващевский
