Мороз и кожа: зимние заботы

Мы радостно ждем Нового года, покупаем подарки и уже составляем меню на праздничную ночь. А коже нашей не до праздников: для нее наступает самое тяжелое время – сезон холодов!

С утра из разогретого помещения с сухим воздухом мы выходим на улицу, пройдемся до работы по холоду и ветру, затем снова батареи и сухой воздух на работе — и так до вечера. И если вечерком внимательно рассмотреть в зеркале свое лицо, думаю, каждая красавица найдет у себя зимой хотя бы одну, а то и несколько проблем.

Холодовая аллергия
Причина — реакция кожи на резкий холод. Это может быть проявление зуда, сыпи, покраснение или отек. Для начала не помешает принять антигистаминные препараты. Если такую реакцию вы видите впервые или очень редко, следует уделить внимание питанию кожи, отказаться от скрабов с крупными абразивными частицами, отдав предпочтение легким пиллингам и скаткам. Добавьте в рацион растительные жиры: орехи, рыбу, оливковое масло. Обязательно защищайте кожу перед выходом, отдавайте предпочтение кремам, в составе которых есть витамин F. Если подобные симптомы участились – обратитесь к дерматологу.

Купероз
Причина — переохлаждение, нарушение работы сосудов. Смочите ватный диск средством «Визин» (капли для глаз) — его сосудосужающее свойство поможет скрыть «сеточку» на лице. Используйте кремы с витаминами С, К, Р. Умывайтесь ромашкой. Из-за перепада температур в холодное время, а также от воздействия солнечных лучей истончается верхний слой кожи. Так что стоит присмотреться к средствам с гиалуроновой кислотой и коллагеном.

«Цыпки» на руках
Причина — обветривание и переохлаждение. Не забывайте о перчатках. Пользуйтесь увлажняющим кремом после каждого мытья рук и питательным кремом на ночь. Сама в критических ситуациях я пользовалась методом «перчатки на ночь». В аптеке или сетевом супермаркете купите целлофановые перчатки для рук (я взяла из коробочки с краской для волос, там всегда они есть). Намажьте на ночь густо питательным кремом ручи или используйте питательную маску. Как вариант: овсяные хлопья (лучше перемолотые или мука), растительное масло, мед, немного молока для разбавления в жидкую массу. Наносим, надеваем перчатки и спим! На утро ручки будут выглядеть иначе. Самый простой вариант маски – это перемолотые овсяные хлопья и теплое молоко. Главное — разводить пожиже: овсяная мука будет густеть. Если же все не так критично, маску можно оставлять на полчаса. Неплохо также сходить на сеанс парафинотерапии.

Сухая, потрескавшаяся кожа губ
Причина — сухой воздух, недостаток воды в организме, перепады температур. Для решения этой проблемы подойдут гигиенические помады – их лучше покупать в аптеке. Пейте больше воды. Если же причина в обветривании, забудьте о стойких помадах на пару дней, пока не избавитесь от проблемы – они сушат губы. Также необходимо отшелушивание. Можно пользоваться сахарным скрабом: сахар, любое растительное масло, мед. А можно просто слегка помассировать влажную кожу губ зубной щеткой, но без фанатизма. Если на губах появились трещинки, воспользуйтесь заживляющим кремом. А еще неплохо проконсультироваться с терапевтом, возможно в организме не хватает витаминов А, Е, группы В.

Сухость, шелушение, стянутость
Причина — сухой воздух в помещении, недостаточный уход. Значит, нужно увлажнение. Купите домой увлажнитель воздуха. Также стоит больше внимания уделять увлажняющим и питательным маскам и кремам. Не стоит забывать про регулярное отшелушивание. После каждого умывания желательно использовать тоник или лосьон. Сухой коже нужны жирные питательные средства и увлажняющие кремы. Жирной — легкий увлажняющий крем. Важно только, чтобы в нем не было салициловой кислоты – она сушит. Не позднее, чем за час до выхода на улицу кожу рук и лица обезопасьте защитными кремами. Для этого больше подойдут не увлажняющие, а питательные кремы и сыворотки: первые имеют свойство при минусовой температуре забивать поры застывшими кристалликами воды, что приводит к микротравмам и обветренности.

Сухость и ломкость волос, секущиеся кончики
Причина — холод, сухой воздух. Идеальным решением будет отказаться от сушки волос феном в зимний период либо обязательно использовать термозащитные спреи и масла для волос. Ломкость волос провоцируют металлические и пластиковые расчески, которые не только повреждают, но и сильно электролизуют. Для того, чтобы помочь волосам стать более крепкими и послушными, выбирайте средства, в состав которых входит экстракт или масло авокадо или макадамии. Для домашних масок подойдет размятый плод авокадо и оливковое масло. Не забывайте делать массаж головы с помощью расчески, мойте волосы теплой водой.

Обращайте внимание на малейшие внешние изменения – так организм дает подсказки, чем ему можно помочь. И не забудьте перед праздниками купить подарки и для себя. Пусть ими станут, к примеру, хорошая линейка средств для волос, комплекс витаминов и кремов, новые перчатки или теплая шапка. Побалуйте себя, будьте здоровыми и красивыми!

Василиса